怀孕2个多月腰疼正常吗?如何缓解?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-03-21 11:17
- 提问者网友:练爱
- 2021-03-20 13:14
怀孕2个多月腰疼正常吗?如何缓解?
最佳答案
- 二级知识专家网友:青尢
- 2021-03-20 13:53
怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。要注意补钙,不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物、多吃蔬菜水果、不要喝酒咖啡、戒烟。
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