27岁未婚女性吃即冲均衡营养素好不好？我觉得自己营养不良，想均衡补充下！
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-12-29 06:35
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-12-28 21:44
27岁未婚女性吃即冲均衡营养素好不好？我觉得自己营养不良，想均衡补充下！
最佳答案
- 二级知识专家网友：毛毛
- 2021-12-28 22:42
这样是不太妥当的，虽然说是均衡营养素，我认为没有什么食物或者保健品是能囊括人对所有营养素的需求的，即便营养素种类是够的，也不见得数量是够的，毕竟每个人的自身条件是不同的，对每种营养素的需求因人而异。每个人每日膳食中也能摄取到部分营养，所以，具体是缺什么，哪些是需要借助保健品来补充的，需要补充多少都是不确定的，盲目通过保健品来补充营养是不可取的。
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