怎样让自己戒掉冰淇淋？
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-12-29 07:11
- 提问者网友：月葬花瑰
- 2021-12-28 13:22
怎样让自己戒掉冰淇淋？
最佳答案
- 二级知识专家网友：哭不代表软弱
- 2021-12-28 14:24
什么东西一旦上瘾就不容易戒掉，但是如果你有信心和恒心的话是没有问题的，我有个方法你可以试一下，冰激凌其实就是美味但是没有营养多吃无益，但是一时不容易戒掉的，你可以找一个替代品——酸奶，如果你也不讨厌吃酸奶的话，呵呵！现在超市一般有含大果粒的酸奶，普通的小盒也可以，本人以为蒙牛和伊利的口味都不错，找一款你喜欢的，买回家冻到冰箱的冷冻室半天就行，拿出来用小勺吃和冰激凌的味道差不多，既满足了口感又得到了营养！
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- 1楼网友：时光不老我们不分离
- 2021-12-28 14:44
天天照镜子啊，要是没有理想中的体重和身材，就照镜子，然后给自己说就是因为冰淇淋吃出来的，想吃的时候就吃水果，慢慢的就不想吃了~！还有，一定要有毅力~！
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