孕妇怀孕期间需要多吃香蕉吗？
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-11-14 23:17
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-11-14 20:29
孕妇怀孕期间需要多吃香蕉吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-11-14 21:48
香蕉营养价值高，有助于孕期营养的补充，特别是能帮助孕妇在两餐之间补充必要的能量，克服饥饿和疲劳感。与其他水果相比，香蕉中的钾和叶酸都非常丰富。我们知道叶酸及能保证胎儿神经管正常发，避免出生缺陷。钾有降压、保护心血管的作用，有益于孕妇。但不要吃太多
全部回答
- 1楼网友：走死在岁月里
- 2021-11-14 23:46
孕妇吃香蕉能保证胎儿神经管正常发育。香蕉是钾的极好来源有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是非常有好处的，此外还含有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质
- 2楼网友：罪歌
- 2021-11-14 22:51
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