我有轻微的强迫症,只有在心里默诵一段佛经才能缓解一点,求其他更好的方法
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-02-02 13:49
- 提问者网友：年齡太小℡蘿莉
- 2021-02-01 19:27
我的症状是这样的:一旦精神不支或则心烦的时候,脑子里就会不断重复回想最近所听过的歌曲,以至于我无法集中注意力.但是这种状况在我强迫自己默念佛经的时候就会有好转,感觉那种声音一下缩小了很多,变成了心底里一种很低很低的吟诵,干扰也少了很多.但是这种状态我无法维持太久,一旦累了就很难坚持.有没有哪位好心人告诉我一些其他的比较好的方法?或则是推荐几部好的经文?
最佳答案
- 二级知识专家网友：情窦初殇
- 2021-02-01 19:50
最好的就是波若波罗密多心经了 短且好记 我有时就默背着个
《波若波罗密多心经》
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。受想行识，亦复如是。
舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减，是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色身香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。
无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故。
菩提萨陀，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。
三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿褥多罗三藐三菩提。
故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒。能除一切苦，真实不虚。
故说般若波罗蜜多咒。即说咒曰：
揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃
《波若波罗密多心经》
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。受想行识，亦复如是。
舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减，是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色身香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。
无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故。
菩提萨陀，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。
三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿褥多罗三藐三菩提。
故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒。能除一切苦，真实不虚。
故说般若波罗蜜多咒。即说咒曰：
揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃
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