吃什么零食不会长胖?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-14 08:17
- 提问者网友:椧運幽默
- 2021-11-13 18:45
吃什么零食不会长胖?
最佳答案
- 二级知识专家网友:底特律间谍
- 2021-11-13 18:58
低糖低卡路里的.最好不要吃花生什么的坚果之类的东西,因为喊油脂很高.可以吃些话梅之类的,吃酸渣之类的也有助于减肥哦.酸渣属于越吃越饿的那种,但是要坚持越饿越吃的原则.我同学用这个方法把自己从圆形减到条形哦~ 答案补充 吃糖要看你对糖分的吸收程度.在月经前后吃糖不会胖,对身体还有好处.
酸的可以喝酸奶,保证自己肠胃吸收好,畅通无阻.
好的身体才是减肥的关键!
酸的可以喝酸奶,保证自己肠胃吸收好,畅通无阻.
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