怎样自制人参茶

人参茶是多年生草本植物，其根和叶都可以入药，此药为中国传统的滋补品。
人参茶是用人工栽培的人参鲜叶，按制绿茶方法，经过杀青、揉捻、烘干等程序而制成的烘青型保健茶。
人参属五茄科的多年生草本植物，主根肥大，内质奶黄，掌状复叶，跟和叶都含有人参皂嵌，具有抗疲劳、镇静，壮阳等作用。
人参茶适合中老年人饮用，是价廉物美的一种保健饮料。人参茶即经加工可直接作为饮料服用的一种似茶之茶。此茶会为甘醇，不失为老年人的保健之茶。其香味与生晒参相似，初入口微带苦，尔后回味甘醇。初饮人参茶，如口味嫌其不合，泡饮时加入少量蜜糖，能调和滋味的可口程度。

将东北老人参、茉莉花、黄芪、绿茶加水煎煮，不定时不限量的代茶水饮用。可以补气虚。

主要适用于气短乏力、病后亏虚、神情倦怠、疲惫不已、自汗盗汗、食欲不振、心悸口干等不适症状。

原料：

五味子20克、人参10克、龙眼肉30克、茶叶15克。

做法：

将五味子、人参捣烂，龙眼肉切细丝，茶叶拌匀，用沸水冲泡5分钟，随意饮。

我上学的时候，我妈妈是把人参洗净，切边后放在蜂蜜里腌制，可以直接食用或泡水喝。每天就2-3片。

就是人参泡水，