睡觉打呼噜是因为什么？

睡觉打呼噜是因为什么？

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实，打鼾是健康的大敌！ 　　人在睡眠时全身放松，如果鼻咽喉这三个部位有阻塞，气流冲击狭窄的部位，引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响，当阻塞的程度较重时，就会出现吸气困难乃至呼吸停止，继而缺氧和 　　二氧化碳潴溜，血液内为低氧血症和高碳酸血症，全身各个部位都会受到不同程度的损害。 　　1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症（OSAS），是病症，是症候群，与27种疾病有关。 　　由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。尤其对中老年患者、长期打呼噜可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神、神经疾患。因打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死。打呼噜已威胁到生命健康。殊不知，日前打呼噜已被世界卫生组织(WHO)公认为人类十大杀手之一。 　 今年3月21日世界睡眠日的主题是“睡眠与心脏健康”，所以强调这一点，是因为睡眠与心脏病的关系太密切了，研究表明，凌晨是一天中死亡发生的高峰时间，心血管疾病引起 的死亡危险将比其它时间增加三倍。与心血管系统疾病关系最为密切的睡眠障碍性疾病就是打呼噜，也叫鼾症或者睡眠呼吸暂停综合症（OSAS）。