人体吸收能力不好怎么办
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-16 09:22
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-10-16 03:49
人体吸收能力不好怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：枭雄戏美人
- 2021-10-16 04:32
可能是你体内的UCP—3的基因的活性叫强，如果是这样，一那你只有通过体育锻炼把肌肉练出来了，还要加上合理的蛋白质饮食
也有可能是你的肠胃较虚，那就要找中医补补
不然就是你的饮食结构有问题，要多吃些高蛋白和高热量食物，高脂肪的，如蛋糕，面包，羊肉，薯类，奶茶等，吃肉要和饭等的碳水化合物一起，才有效
也有可能是你的肠胃较虚，那就要找中医补补
不然就是你的饮食结构有问题，要多吃些高蛋白和高热量食物，高脂肪的，如蛋糕，面包，羊肉，薯类，奶茶等，吃肉要和饭等的碳水化合物一起，才有效
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