自己在家买器械健身跟去健身房不是一样的吗？
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-02-14 08:21
- 提问者网友：但未伤到心
- 2021-02-14 03:28
自己在家买器械健身跟去健身房不是一样的吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：山鬼偶尔也合群
- 2021-02-14 04:18
你家能放得下那么多健身器械的话是一样的。锻炼身体主要锻炼是的每一块肌肉，而不是锻炼单独的那几块肌肉
全部回答
- 1楼网友：丢不掉的轻狂
- 2021-02-14 05:02
就跟你买音响设备在家唱歌和在ktv能一样吗，你最多买个三四款器材已经不得了了。在家锻炼很难坚持。健身房最少都几十种健身方式，每一样器材针对的效果也不同，也没有那种气氛不一样的
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