我现在身高152.体重45公斤。好胖怎
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-10-18 12:15
- 提问者网友:書生途
- 2021-10-18 09:10
我现在身高152.体重45公斤。好胖怎
最佳答案
- 二级知识专家网友:刀戟声无边
- 2021-10-18 09:50
建议:你好,根据你的描述,你现在因该是标准体重,不要过分追求太瘦,平时加强锻炼,均衡饮食即可
全部回答
- 1楼网友:怙棘
- 2021-10-18 10:29
建议:你好,管住嘴,迈开腿,意思就是在饮食上控制,少进食脂肪含量高的食物,要多运动,那些减肥产品效果不佳,主要还是靠平时调节。
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