五眼果泡水喝什么作用849
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-01-25 13:27
- 提问者网友:欲劫无渡
- 2021-01-24 17:39
五眼果泡水喝什么作用849
最佳答案
- 二级知识专家网友:执傲
- 2021-01-24 18:35
你好: 五眼果,学名南酸枣。又叫四眼果、酸枣树、货郎果、连麻树、山枣树、鼻涕果。 作用及用法: 有极高的营养价值。主要有植物黄酮、天然果胶、膳食纤维、维生素、有机酸、微量元素等多种营养成分。特别是植物黄酮在南酸枣中含量极高,黄酮是天然活性物质,人体不能直接合成,只能从食物中获得,它有抗氧化、延缓衰老、保护心血管、抗肿瘤、抗病毒、养心安神的作用;天然果胶也是在五眼果中含量很高的天然物质,它是一种高分子碳水化合物,有润肠、防食滞、便秘、美容养颜的作用;膳食纤维是一种特殊的营养素,又称“第七营养素”,存在于野生五眼果等天然植物中,它有降血糖、降血脂、减肥、通便、解毒防癌的作用;野生五眼果中所含的维生素C、有机酸、微量元素都是人体不可缺少且有益健康的成分。
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