一个扁瘦的人应该吃些什么来增肥呢？

答案:1 悬赏:30

解决时间 2021-10-12 16:26

提问者网友：容嬷嬷拿针来
2021-10-12 08:03

一个扁瘦的人应该吃些什么来增肥呢？

最佳答案

二级知识专家网友：过活
2021-10-12 09:00

其实这也是我想问的一个问题。因为我自己也很瘦，174cm的身高，却只有一百零几斤。我的饭量也不小啊，甚至不其他同学吃的还多，每天都吃4顿饭！可是怎么也张不胖，哎！这可能是由遗传决定的吧。
就在我快放弃的时候却意外的发现了游泳可以使我的体重增加。以前从来没有下过水，但是游泳是大学生的必修课，要考试的，这学期的体育课也就是游泳课了，我坚持上课认真锻炼，每天下午主动去游泳池练习。一个月下来，我不但学会了标准的蛙泳，而且体重也增加了10斤。但是张的都不是肥肉，而是肌肉！现在试也考了，我还考了个满分！所以现在我仍然坚持每天游一个小时的泳！
这只是我个人的经验，如果你认为适合你的话就可以尝试一下嘛！

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