怎样减肚子上的赘肉最快最有效
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-07 22:58
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-11-07 04:31
怎样减肚子上的赘肉最快最有效
最佳答案
- 二级知识专家网友：洒脱疯子
- 2021-11-07 06:07
多注意饮食健康,合理搭配.脂肪是一种储能物质,当人体能量不足时会消耗脂肪来供能,不吃太多含能量多的食物就不会造成脂肪堆积,同时加以锻炼如仰卧起坐,转哗啦圈等运动会帮助你减去肚子上的赘肉
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