高中生学习压力大掉头发怎么办

高中生学习压力大掉头发怎么办

我也是高中生，以前也老掉头发。其实高中生掉头发一个重要的原因是压力过大。我掉的很厉害，刚开始没在意，后来头微秃了，才开始重视，中医西医都看过，没少折腾，都没用，后来看到篇叫《单木宏掉发养‬发记》的播客，按照里面的方​法好的。不要给自己太大压力，一日三餐，要注意食物荤素搭配，营养均衡，不至于血虚。