吃安利睡眠片做梦是怎么回事
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-12-20 06:59
- 提问者网友：剪短发丝
- 2021-12-19 16:37
吃安利睡眠片做梦是怎么回事
最佳答案
- 二级知识专家网友：苦柚恕我颓废
- 2021-12-19 17:17
睡眠分深度睡眠和浅睡眠，做梦的时候是浅睡眠，这时候人的大脑很活跃，容易惊醒，而且睡眠质量不高，深度睡眠时，是不做梦的，人脑不活跃，不容易被唤醒，睡眠质量也很高。如果你才吃几天或者几个星期，是不会有效果的，人身体的细胞3个月才更换一次
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