肥胖的人是不是不可以吃瓜子？瓜子的脂肪含量很高吗？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-02 17:21
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-10-01 16:59
肥胖的人是不是不可以吃瓜子？瓜子的脂肪含量很高吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：雾月
- 2021-10-01 18:34
小儿肥胖不可以吃瓜子 原因说明;小儿肥胖本来就属于能量过多导致。瓜子属于高热量零食。含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素。会伤肾，而且不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮、对牙齿不利。
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