想知道，中年人有白头发肿么办，如何白发变黑发啊?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-29 08:45
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-10-28 12:00
想知道，中年人有白头发肿么办，如何白发变黑发啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友：怙棘
- 2021-10-28 12:30
白发和精神因素、营养不足等等关系有关 注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产l品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。 建议LZ选择食疗的方法，平时注意锻炼，心境保持要愉悦平和；要讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
治l疗白发用德国的芝发艾派茨是绝对错不了的，有助于防止或延缓白发的生成和发展，但价位不是一般人能接受的了
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