什么是吃了会饱的面包
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-03-03 04:27
- 提问者网友：北故人
- 2021-03-02 05:36
什么是吃了会饱的面包
最佳答案
- 二级知识专家网友：为你轻狂半世殇
- 2021-03-02 07:09
面包热量很高啊。如果是真正的全麦切片土司，一片厚一点的大概90大卡，但是真正纯正的全麦吐司现在不多了，很有可能吃不饱还吃进很多隐形的热量。建议你吃水煮的山药、南瓜、地瓜，健康饱肚子又低热量，有魔芋的话最好，芋头的热量最低，煮一大块或者蒸着吃。再搭配水煮或者生的卷心菜
全部回答
- 1楼网友：末路丶一枝花
- 2021-03-02 09:16
我觉得吃面包对于减肥是大忌，不过非要吃的话，吃粗粮的，全麦的最好
- 2楼网友：猖狂的痴情人
- 2021-03-02 08:00
全麦面包或者吃一些粗粮食品 又健康又可以填饱肚子
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