红萝卜 木瓜 茶树菇 五指毛桃 无花果 灵芝 荷包蛋 对人体都有什么作用？

红萝卜 木瓜 茶树菇 五指毛桃 无花果 灵芝 荷包蛋 对人体都有什么作用？

红萝卜维生素丰富，木瓜有美白肌肤，茶树菇抗癌，五指毛桃健脾补肺；行气利湿；舒筋活络，脾虚浮肿；食少无力；肺痨咳嗽；盗汗；带下；产后无乳；风湿痹痛；水肿；肝硬化腹水；肝炎；跌打损伤。无花果有可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。灵芝有对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 荷包蛋营养价值高。