你好，想咨询下，人瘦，怎么才能变胖，吃得再多也不看见胖，怎么调理
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-03-24 16:20
- 提问者网友：未信
- 2021-03-23 17:52
你好，想咨询下，人瘦，怎么才能变胖，吃得再多也不看见胖，怎么调理
最佳答案
- 二级知识专家网友：春色三分
- 2021-03-23 19:02
减肥的最好办法是少吃多动1、先喝汤再吃饭，多吃蔬菜和杂粮、适当水果2、每天至少上1次WC：3、少吃多动4、每天8杯水（水有助于新陈代谢．所以尽量的多喝水）5、饮食要规律6、要平衡膳食我用的玉莱美瘦身贴瘦了16斤一个月，共勉
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