吃什么对眼睛视力好？
答案:6 悬赏:10
解决时间 2021-10-27 03:20
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-10-26 21:24
吃什么对眼睛视力好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷風如刀
- 2021-10-26 21:41
红薯、胡萝卜、南瓜、杏仁都可以。
全部回答
- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-10-27 01:32
多吃新鲜的绿叶蔬菜，里边含叶黄素多，对改善近视很有帮助的。
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-10-27 00:50
可以喝枸杞、菊花、决明子泡的茶，有清火明目的功效。
- 3楼网友：杯酒困英雄
- 2021-10-27 00:07
多吃绿叶菜
- 4楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-26 23:43
胡萝卜，富含维生素A的都行
- 5楼网友：野慌
- 2021-10-26 23:16
多吃富含维生素A、维生素B和维生素C的食物，如：胡萝卜、猕猴桃、猪肝等，除了这些还可以多吃一些核桃、大枣、黑豆、山药等。平时也要多注意放松眼睛，不要用眼过度。
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