洗澡用肥皂去灰好还是物件搓灰好？

洗澡用肥皂去灰好还是物件搓灰好？

有的人认为应该用力搓澡，才能洗得干净，因此常常使用非常粗糙的澡巾把皮肤搓得红红的；也有人怕疼，几乎不搓澡，只用双手往身上抹些肥皂泡，既方便又不弄痛皮肤。这两种认识都有误区。正常皮肤表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮细胞形成的酸性保护膜以及角质层，只有0.1毫米厚，呈弱酸性，但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防线。洗澡时如果用毛巾在肌肤上反复用力搓擦，很容易损伤皮肤，使表皮角质层过多脱落，皮肤就会变得干燥，甚至发生皮肤瘙痒，还会让病菌和有害射线乘虚而入，使人易患毛囊炎、疖肿等多种皮肤病。经常不搓澡则不容易洗干净，时间一长，可能会出现膝盖泛黑等状况。搓澡的最好工具是略带粗糙的浴软毛刷或浴棉、浴巾。需要重点搓洗的部位是颈部、背部、手肘、膝盖和脚踝。这些部位容易积聚汗水和尘垢，可用一般沐浴棉拭擦，用力可稍大，擦至皮肤微红即可。身体其他部位无需用力搓洗，只要用双手反复搓抹肥皂泡就可以了。