哑铃臂力棒拉力器握力器俯卧撑
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-05 13:36
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-11-05 10:39
哑铃臂力棒拉力器握力器俯卧撑
最佳答案
- 二级知识专家网友：思契十里
- 2021-11-05 11:50
家庭健身，一副哑铃和一个仰卧起坐凳就可以了，它可以锻炼到全身的肌肉，施瓦辛格一身的肌肉就是通过哑铃练出来的关于哑铃健身，一定要注意方法，才能事半功倍，搜索[哑铃8]，有很实用的论坛,里面有计划和方法。
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