香菇,排骨,鱼泡三种一起炖汤吃了有什么好处
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-02-15 19:58
- 提问者网友：很好的背叛
- 2021-02-15 07:15
香菇,排骨,鱼泡三种一起炖汤吃了有什么好处
最佳答案
- 二级知识专家网友：最后战士
- 2021-02-15 08:15
菌类可以增加人体抵抗力，补充必须的脂、维生素和碳水化合物及微量元素；排骨和鱼泡能带给人脂和蛋白质及钙质等，但是同食的时候排骨和鱼泡脂肪和蛋白质含量会过高，且炖煮时嘌呤出现，对三高和痛风人群不是很好的选择，建议将鱼泡去掉，这样香菇提鲜的效果就会更明显
全部回答
- 1楼网友：留下所有热言
- 2021-02-15 10:14
多谢营养罢了
- 2楼网友：堕落奶泡
- 2021-02-15 08:45
你好！香菇可以和排骨一起炖汤！味道还不错呢！还有道菜就是～烧汁排骨鲜香菇！不但可以炖汤，还可以炒菜！搭配很有营养的！祝你快乐！
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