晚上睡不着怎么办？有什么小妙招
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-29 15:49
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-11-28 18:35
晚上睡不着怎么办？有什么小妙招
最佳答案
- 二级知识专家网友：煞尾
- 2021-11-28 19:51
1.睡前先揉搓量耳垂 几分钟中后你就会打哈欠 十几分钟就可以入睡了
2.或者晚上稍微少吃点饭，吃撑了也会睡不着
3.或者每天多喝 五味子 茶
4.在或者去中药店抓 酸枣仁 加水熬汤喝
5.一定按时定时的实践 不坚持不会有效果
2.或者晚上稍微少吃点饭，吃撑了也会睡不着
3.或者每天多喝 五味子 茶
4.在或者去中药店抓 酸枣仁 加水熬汤喝
5.一定按时定时的实践 不坚持不会有效果
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯