我想减肥早上练瑜伽晚上练普拉提这样可以吗？？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-27 18:04
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-10-27 11:49
我想减肥早上练瑜伽晚上练普拉提这样可以吗？？
最佳答案
- 二级知识专家网友：长青诗
- 2021-10-27 12:28
不行，一定不行两者各方面要求不一样瑜伽用鼻子吸气，鼻子呼气；是静态的；普拉提用鼻子吸气，嘴呼气；是动态的； 本来我也想两个一起练，但我买的那本书——《景丽强效纤体塑型普拉提斯》说是不可以一起练的
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