意米,小米,燕麦,红豆咳嗽可以吃吗?

答案:3 悬赏:30

解决时间 2021-02-12 19:20

提问者网友：践踏俘获
2021-02-12 15:57

意米,小米,燕麦,红豆咳嗽可以吃吗?

最佳答案

二级知识专家网友：气场征服一切
2021-02-12 17:05

肺主宣泄，咳嗽有痰，是因体内潮湿，气血运行不畅，咳嗽是把这些凝固排不出去的浊气通过肺排出体内，不然凝聚在体内很长时间久会腐烂滋生细菌，所以当身体不适的时候，咳嗽就给你一个预警了。
本身就是气血不畅，所以就可以多吃一些白色养肺的食物，比如，白萝卜，冬瓜，夏天的时候多喝一点莲子百合粥等，都是不错的养肺食品。如果去医院，医生也会告诉你，不是太大的毛病，如果他给你开药，也会给你开一些宣肺，活血化瘀的药品的，是药三分毒，所以还不如就通过食补来达到最好的效果！祝健康！

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1楼网友：青灯壁纸妹
2021-02-12 19:38

常好啊！搭配合理，薏米和红豆除湿气，燕麦和小米营养丰富，煮开锅后再放燕麦和小米，先煮薏米和红豆，暖胃壮力。做粥时要提前把薏米和红豆浸泡6～10个小时。水要一次加足，煮的过程中不要再加水

2楼网友：甜野猫
2021-02-12 18:26

可以的，喝一些这类比较好

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