大便恶臭是怎么回事

大便恶臭是怎么回事

多肠道蠕动力弱消化良所致 大便恶臭表示肠内环境恶化 大便恶臭味来自吲哚和粪臭素们蛋白质被肠内细菌分解所形成物质饮食习惯偏向欧美式人每天摄入大量高蛋白、高脂肪食物大便会恶臭相反吃纤维素多人其大便气味好些 大便恶臭肠内环境恶化证据说明肠内腐败菌数量增加而肠内环境老化、恶化、促使人体老化和患病 消化良症状,注意每顿饭别吃太饱,特别晚饭,吃些帮助消化药行了,.保和丸,木香顺气丸.山楂丸等 粪便组成: 食物残渣大肠内,其部分水分和电解质等被大肠粘膜吸收,经过细菌发酵和腐败作用 ,即变成粪便排出体外粪便含有食物消化纤维素,消化道脱落上皮细胞,粘膜碎片和大量细菌,还有未被吸收消化道分泌物,粘液、胆色素、粘蛋白和消化液等吃蔬菜和粗糙谷类食物,粪便组成常致,即水分65%,固体35%固体部分细菌多,达总量三分之~二分之,当排出粪便时,大部分细菌已死亡另有2%~3%含氮物质,10%~20%无机盐,钙、铁、镁盐脂肪占10%~20%,种未被吸收分解脂肪,另种由细菌和上皮残片而来性脂肪,还有少量胆固醇,嘌呤基和维生素 因吃食物同,粪便有改变,吃含蛋白质丰富食物粪便,有臭味;吃碳水化合物丰富食物粪便恶臭味疾病也使粪便气味加重 大便恶臭多进食高蛋白食物或肉类较多长此往肠癌发病率增高;大便有刺鼻酸味多数发酵性消化良食滞腹泻伴烧焦味则小肠机能下降导致消化良伴有腥味焦黑便提示消化道出血且出血量较多;水便伴肉或鱼腐臭味肠内大量血液或黏液分解表现;肉汤样大便伴奇臭味则多见于小肠出血性坏死性炎症意见建议:发现大便有异常气味应及时医院咨询诊日常预防肠老化和肠内脏污则遵循下原则:1、保证睡眠睡眠足会使肠道负担加重;2、减少精神压力防止菌群失调保证好心情防止肠道过劳;3、注意营养均衡忌暴食暴饮戒烟酒;4、适当食用根茎类食物红薯、土豆、胡萝卜、大豆、谷类等并多吃水蔬菜;5、适当服用些肠道有益菌制剂双歧杆菌等