求眼部保养具体食谱?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-29 07:37
- 提问者网友:我的未来我做主
- 2021-11-28 13:39
求眼部保养具体食谱?
最佳答案
- 二级知识专家网友:迟山
- 2021-11-28 14:53
枸杞桑葚粥:
用料:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。
制法:将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。
用料:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。
制法:将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。
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