我是高度近视，请问有什么锻炼保健的方法可以帮助保护视力，恢复视力？

我是高度近视，请问有什么锻炼保健的方法可以帮助保护视力，恢复视力？

既然已经是高度近视，恢复视力是不可能的了，只能注意用眼健康，尽量不要用眼过度，以免近视加深。