什么样的人不能和蜂蜜水？

肠胃功能紊乱的人慎用

要注意哪些人群不能喝蜂蜜水 
　时下蜂蜜已经成为一种比较热门的保健食品。其实蜂蜜自古以来就是一种广受人们喜爱的食物。

　　现在很多的家庭都会买一些蜂蜜回来，偶尔食用一下，对身体有很好的保健作用，时下蜂蜜已经成为一种比较热门的保健食品。其实蜂蜜自古以来就是一种广受人们喜爱的食物。《三国志》里袁术兵败之后想吃蜂蜜，部下告诉他没有，结果他就“呕血斗余而死”。我们现在用的许多词句也都和蜂蜜有关，比如“甜蜜”、“蜜月”、“心里跟蜜一样甜”等等，这些都足见人们对蜂蜜的喜爱。

　　蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖，40%的果糖，而它们都是单糖，可以不经消化直接吸收，因此特别适合老年人的保健养身，素有“老人的牛奶”之称。据分析，蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，含有维生素，铁、钙、铜、钾等矿物质，以及淀粉酶、氧化酶、还原酶等。

　　蜂蜜可以直接服用，也可调成蜂蜜水喝，而后者要比纯蜂蜜更容易吸收。此外，喝蜂蜜水对水温也是有讲究的。医学大家李时珍在《本草纲目》中记载“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。”

　　可见，较凉的蜂蜜水具有清热、润燥、解毒的功效，比较适合于体质偏热的人；而温热的蜂蜜水（40至60度）具有补益脾胃、促进消化的功效，比较适合于脾胃虚弱的人。

　　蜂蜜虽然有保健的作用，女性喝了还有养颜的功效，但是也不是喝越多越好的，什么东西都有个度，蜂蜜虽好，也不能过量服用，成人每天的适宜用量为60至100克，最多不能超过200克。糖尿病人应该忌喝蜂蜜水，如果喝上了蜂蜜水，会加重病情。因此要注意哪些人群不能喝蜂蜜水。

　　不宜喝蜂蜜水的人群有：

　　1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状，小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。

　　2、糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

　　3、肝硬化患者不能喝蜂蜜。一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。
　蜂蜜是天然保健食品，几乎适合所有人食用，我这里用了“几乎”这个词，意思就是有些人不宜食用蜂蜜，今天就说一下什么人不能喝蜂蜜水，蜂蜜虽好，并非人人适用，我们看看都是哪些人不能喝蜂蜜水。

　　一周岁以内的婴儿，很多做父母的认为蜂蜜是天然食品，营养丰富，所以给未满周岁的婴儿食用蜂蜜，比如喝蜂蜜水或者把蜂蜜放到奶粉中给孩子食用，其实这么做是不对的，甚至还有危险性。因为蜂蜜中肉毒杆菌孢子的检出率大约是20%，这些细菌孢子不会对成人和大约一周岁的孩子产生危害，但是未满周岁的婴儿免疫系统不健全，可能会受到伤害，严重时会造成夭折，所以不要给一周岁以内的婴儿食用蜂蜜。实际上这样做的人不在少数，很多喂养奶粉的儿童会便秘，所以有家长在奶粉中加入蜂蜜，目的是治疗便秘，这么做是不可取的，虽然此类事故并不多，但还是有危险存在，所以未满周岁的婴儿不要食用蜂蜜。

　　糖尿病人，周所周知，糖尿病人应该忌食含糖量较高的食物，蜂蜜的主要成分是糖分，并且其中的葡萄糖会迅速升高血糖，所以糖尿病人不宜食用蜂蜜。也许您在别处见过糖尿病人可以食用蜂蜜的文章，但都只能作为参考，如果想食用蜂蜜，可以咨询相关的医生。

　　肝硬化患者不宜食用蜂蜜，一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

　　以上3类人是不宜食用蜂蜜的人，除此之外，都可以放心喝蜂蜜水，当然，喝蜂蜜要选择好蜂蜜，大众蜂蜜，现在假蜂蜜太多，挑选时需注意，以免上当受骗。

有的人对蜂蜜水过敏 但是一般人都能能喝