早饭吃好 中午和晚饭吃苹果 天天坚持40分钟的慢跑 晚上50个仰卧起坐 这样的减肥计划好吗?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-01 06:16
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-10-31 11:58
早饭吃好 中午和晚饭吃苹果 天天坚持40分钟的慢跑 晚上50个仰卧起坐 这样的减肥计划好吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：梦中风几里
- 2021-10-31 13:32
饭还是要正常吃的，但是可以每天坚持吃苹果，做些运动，不要节食哦!一日三餐正常吃，加上苹果和运动，是最好的减肥方法了。我试过，很有效的!
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯