纠正驼背的办法

纠正驼背的办法

年轻的时候尤其是在青春期是身体发育快的阶段，不良生活习惯可能会逃脱被，平时上学的时候坐在那应该腰板挺直。另外应该适当的运动锻炼身体，增强体质，平时还需要补充营养不能调时间是补充维生素d，钙片等。抽空去医院做检查看看必要的话可以做相关检查治疗。