每天喝枸杞红枣茶好吗
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-03-21 08:16
- 提问者网友:夢醒日落
- 2021-03-21 03:40
每天喝枸杞红枣茶好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:上分大魔王
- 2021-03-21 04:11
红枣枸杞茶可以每天喝,因为这样红枣和枸杞都是滋补类的药物,可以补血养颜。 红枣枸杞茶的饮用注意事项: 1、火大的人喝了会火上浇油。由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性,火大的人吃了会更上火,但是不是不能喝了呢?非也。只需要加点菊花就可以饮用了。 2、湿热重的人喝了湿热更重。湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。 3、红枣不去核会燥热。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。若觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加,高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。 4、2类人群喝了红枣枸杞茶,病情无益反有害。枸杞的温热效果强,正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用;肝肾不虚者也不宜服用。
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