有胃炎的办公室女孩子，下午点心吃什么好？

我有胃炎，下午肚子又饿，可是又要上班，去不了外面吃东西？我想问一下我能买什么东西在办公室吃呢？不要伤胃的，比如说什么冲的饮品之类的？不要太上火的。

我不是要知道不能吃什么，我是想知道我能吃什么？现在天天吃梳打饼，好上火啊。。。蛋糕能吃吗？我有胃炎的。 不要太笼统的答案，需要具体什么食物的，谢谢。 可以吃面包蛋糕吗？ 光吃芝麻糊和燕麦片也不够呀

饼干最好少吃因为它需要大量的水来帮助消化~ 蛋糕貌似脂肪比较多耶，会加重胃的负担。。。膨化食品少吃为好，有刺激性的东西，比如酸辣的就控制一下不要吃了。
如果身体是属于较寒体质的也不要经常喝豆浆，豆浆比较冷胃。芝麻糊还不错啦，我也是胃炎，现在经常喝芝麻糊，自己觉得还好。
其实最养胃的是馒头啦，就是那种蒸的馒头，不过比较不方便诶。。。(*^__^*) 嘻嘻……如果你有条件的话就带馒头吧，呵呵

不吃东西改喝凉茶！

关于浅表性胃炎吃什么好，饮食上调养总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。 吃蛋糕好了。

可以吃些饼干点心，胃不好的话一定要充分咀嚼之后再咽下去，有助与消化。 至于饮品避免冰的，刺激性的，比如咖啡，碳酸饮料。 在点心过后配合酸奶的话最好。 希望对你有帮助。

不要辛辣的，刺激性较强的食物，还有浓茶，浓咖啡也尽量不要喝太多 再看看别人怎么说的。

不要辛辣的，刺激性较强的食物，还有浓茶，浓咖啡也尽量不要喝太多 饮食上，三餐要规律，不要暴吃暴饮，不吃太多过冷过硬，辛辣的刺激性食物，要有良好的作息习惯