哺乳期的妈妈能吃大白梨么

哺乳期的妈妈能吃大白梨么

一、别老是忌讳吃什么类型的水果。记住一条原则：单类水果不能吃太多，但一定要多吃不同类型的水果。
二、哺乳期最重要的是心理调节，食物方面注意均衡就行了，别有太多的忌讳。
个人经验：伪科学太多，过去吃没那么多规矩不照样能生出唐太宗、成吉思汗，现在注意那么多难道就能生出这些龙种？关键是心态问题。