我今年32岁了 后颈部疼痛怎么回事 唉我都快忘了自己。

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◆先把心态放平稳，事情都可以解决的。颈椎寎，现在已经不再只是中老年人所患的寎，也渐渐缠上了长期在办公室从事文案工作，和电脑打交道的朋友，因此颈椎寎不容小视。颈椎寎保健，按揉曲池，手三里，外关穴，合谷穴，落枕穴。曲池穴位置：人体曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。手三里位置：在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。外关穴位置：手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。合谷穴：位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。落枕穴：手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。日本妥瑸穅能起到不错的校果，事半功倍，辽校确实很强，缺点是，价格难以承受。