每天晚上喝一杯红豆绿豆粥一个月下来可以瘦吗？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-30 18:13
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-10-30 13:30
每天晚上喝一杯红豆绿豆粥一个月下来可以瘦吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：渊鱼
- 2021-10-30 15:04
减肥和吃东西无关，你吃东西是增加热量，减肥是要消耗掉热量。没有任何东西吃了是可以减肥的。明白吗？除非是不吃，或者连续很长时间吃很少低热量的东西。饿瘦，但是这是以健康为代价的。运动，这是唯一正确的减肥方法。没有副作用，好处就不说了。
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