钢管舞好学吗？

答案:4 悬赏:70

解决时间 2021-03-14 17:43

提问者网友：温柔又任性
2021-03-14 09:24

我25周岁，身高160 体重60公斤，想学习钢管舞减肥。没有舞蹈基础，适合学吗？每天上一个小时的课，大概多久能基本会跳？不用太深入的。

最佳答案

二级知识专家网友：社会水太深
2021-03-14 10:16

其实舞蹈都是减肥的啊！
钢管舞的话运动量也蛮大的，手臂线条会练的特别好看呢。
但是钢管舞要练习飞杆什么的，容易有淤青，需要坚持。

我觉得MM你可以选择多种类型相似的舞蹈一起学习，这样的话进步的比较快而且瘦身效果也会很好。

我现在就在CITYDANCE舞蹈会所学跳舞，办了无限年卡。但是我比较喜欢上强化瘦身HOUSE（减肥效果超级好啊），爵士和瑜伽。钢管舞我也上过，上完之后手也抖了，第二天手臂酸的抬不起来了！绝对有效果的！

所以MM，我觉得如果你想减肥的话，用舞蹈的方式是最好的，又好玩又能学到东西。不一定只学钢管舞啊，因为不同舞蹈瘦身的部位也是不同的

我要分哈哈哈哈！！！

全部回答

1楼网友：茫然不知崩溃
2021-03-14 13:43

那要看你想学什么样钢管舞。如果仅仅是管下那些比较妖娆妩媚的动作。只要你自身的协调性较好就容易学。如果是想学管上动作。就要需要你有很强的体能和身体素质。

2楼网友：努力只為明天
2021-03-14 12:16

钢管舞减肥！？匪夷所思。

3楼网友：旧事诱惑
2021-03-14 11:17

你要不要学飞竿和杆上技巧啊没有舞蹈基础的话学起来还是有点吃力很多人会遇到困难就望而却步啊而且蛮容易受伤的我的腿上现在都是青啊要能吃苦哦

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