怎样控制爱吃零食的坏习惯?
答案:7 悬赏:50
解决时间 2021-04-27 17:18
- 提问者网友:冷天寄予
- 2021-04-26 18:27
我很爱吃零食,所以花费很厉害,怎样控制吃零食,减少花费呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:浪女动了心
- 2021-04-26 18:34
最好的办法就是 不要在家里面摆放零食,正餐要吃饱
全部回答
- 1楼网友:一身浪痞味
- 2021-04-26 23:23
只能提醒自己 控制自己 还有每次要买零食的时候就告诉自己 吃了这包就长两斤肉 还要长一个青春痘
呵呵我就是这样控制自己的 不过我也会偶尔给自己放松一下 买几包零食慰劳下自己的功劳
- 2楼网友:心与口不同
- 2021-04-26 23:06
在家吃饱点,这样就不会想吃了,
- 3楼网友:何必打扰
- 2021-04-26 22:14
当你零食对你生身造成危害性时,你会自觉的停下来的。
之前我也老爱吃那个乱七八糟的东西了,然后变胖。从此就克制,现在长大了不会再去想着吃零食。
女生多吃水果对皮肤好!!
- 4楼网友:初心未变
- 2021-04-26 21:09
多喝水,吃饭的时候吃超饱,饭后就不会去找零食!
- 5楼网友:晨与橙与城
- 2021-04-26 20:17
把所有零食放在自己面前,这样才能真正做到控制
- 6楼网友:有钳、任性
- 2021-04-26 18:43
呵呵,我以前也喜欢吃零食,特别是在学校,天天一下课就跑小卖部的。现在不怎么吃了。方法很简单,你想一下那些零食到胃里是什么样子就没食欲了。想不出来呀,我告诉你:
一般想吃零食都是贪图一时之快,就是在口里停留的那短短的几分钟,咽下去它和唾液搅在一起进入肠胃变成黏稠状,再然后排出来。。。胃里面和肠子里都是寄生虫,它们在蠕动。。。讲到这里我都有点想吐了。
还有,那些零食很不卫生,我听说有些辣的都是工人用脚踩。。。豆腐乳你知道吧,制作的时候旁边全是小虫!因为那种小虫就生活在那种条件下,你还能吃吗?你还想吃吗?
把食物咽下去后就不知道什么味道了,你说这样吃零食还有意义吗?
还有,你一天刷三次牙。牙膏里有一种让人厌食的物质,具体是什么我忘了。但不要贪多,三次足矣,刷多了也有副作用。
慢慢来吧,循序渐进嘛
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