经常睡落枕是怎么回事
答案:11 悬赏:50
解决时间 2021-10-15 15:42
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-10-15 03:38
经常睡落枕是怎么回事
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-10-15 04:40
枕头高度不符合
全部回答
- 1楼网友：狂恋
- 2021-10-15 12:41
引起落枕的原因有：
①睡眠时头颈姿势不当
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平； 落枕穴③颈部外伤
④颈部受风着凉；
⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解枕头的适宜高度，睡的枕头以6-10厘米较为合适，可能与你的枕头过高有关系，你更换一个看看如何。
- 2楼网友：何以畏孤独
- 2021-10-15 11:40
一是换枕头，二是换床，三是换姿势
- 3楼网友：毛毛
- 2021-10-15 10:43
那证明你地睡姿比较扭曲 ···
- 4楼网友：罪歌
- 2021-10-15 09:40
落枕一般是睡姿不好，你经常落枕就不好说了，去看看吧
- 5楼网友：街头电车
- 2021-10-15 08:41
当然是睡姿不对
- 6楼网友：不如潦草
- 2021-10-15 08:27
试试换一下枕头吧
- 7楼网友：一秋
- 2021-10-15 07:45
颈椎可能有问题，换个高点的小条枕，确保颈部的重量落在那个小条枕上，还有去医院拍个片检查下颈椎
- 8楼网友：往事隔山水
- 2021-10-15 07:32
睡姿有问题，不过如果要是经常出现这种情况，还是去看医生听听他们专业的建议。
- 9楼网友：一袍清酒付
- 2021-10-15 06:16
睡眠姿势不对吧
- 10楼网友：何以畏孤独
- 2021-10-15 05:23
你的睡姿有问题
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