熬夜后如何正确补充睡眠 周末补眠不宜超过10个小时
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-03-03 08:35
- 提问者网友：℡她的他i☆
- 2021-03-03 05:23
熬夜后如何正确补充睡眠 周末补眠不宜超过10个小时
最佳答案
- 二级知识专家网友：摧毁过往
- 2021-03-03 05:55
平常工作忙碌，每天一大早就得起床赶着上班，大部分的人都认为自己睡眠时间不足，于是一到周末就大睡特睡，睡个天昏地暗，希望将一周起来的不足睡眠都补充过来。但是往往是睡到腰酸背痛，精神也没有恢复过来。
全部回答
- 1楼网友：懂得ㄋ、沉默
- 2021-03-03 06:05
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