带宝宝去做体检的时候发现他有缺钙有缺锌的，请问该怎么办呀？

带宝宝去做体检的时候发现他有缺钙有缺锌的，请问该怎么办呀？

你好，孩子在生长发育过程中缺乏微量元素是很正常的， 及时补充即可；一般建议补充钙剂和补锌，除了药补外还多注意从日常饮食下手，多吃些富含钙质以及富含锌元素的食物，定期复查，祝健康。

我暂时保留我的看法！

你好，宝宝缺锌最好是通过饮食来补充，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，牡蛎等，这食物都含有丰富的锌，孩子可以多吃。其实母乳喂养宝宝对补锌是做有作用的，建议也可以采用母乳喂养。平时生活也要带宝宝多晒太阳，适量增加宝宝的活动量，以促进宝宝体内的锌吸收。