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饭后吃苹果是否有益

答案:1  悬赏:70  
解决时间 2021-11-08 00:22
饭后吃苹果是否有益
最佳答案
其实这是一个生理学方面的问题,当一个人吃了饭以后,需要的是消化 当然就要用到胃酸咯,苹果里面含有大量的果酸成分,可以有效的帮助胃酸消化食物
但是饭后吃过多的水果,也是不明智的选择,其实帮助消化有很多方式,如 散步等
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