我一直有赛前综合症
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-03-27 07:04
- 提问者网友:城市野鹿
- 2021-03-26 18:12
我一直有赛前综合症
最佳答案
- 二级知识专家网友:你哪知我潦倒为你
- 2021-03-26 19:01
因为人类天生就具有一种应付环境中不寻常挑战的能力。他这样提醒人们,当你注意到自己的脉搏和呼吸加快时,千万不要过于紧张,而要保持冷静,因为你的身体一向对外来的刺激保持着警觉,这种警觉表明它已准备采取行动,以应付环境的挑战。假使这种心理上的预备是在某种限度之下进行的,当事者会因此而想得更快,做得更流畅,并且一般说来,会比在普通状况下做得还更为精辟有力。 (没事的,经过一次次的锻炼,你的紧张情绪就会消失的)
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