代加工意面 通心粉加盟,经常吃意大利面增肥吗?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-07 19:34
- 提问者网友:容嬷嬷拿针来
- 2021-11-07 15:57
代加工意面 通心粉加盟,经常吃意大利面增肥吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:怙棘
- 2021-11-07 16:38
我觉得这个和个人体质有关,因人而异,会肥胖的原因有很多,有的胡吃海喝都不带胖的,有的人天天节食也会胖。不过我觉吃东西适量就可以了,偶尔也运动运动,消化一下吃的食物。吃面条没营养 看吃量才知道容不容易发胖。建议你中午吃,尽量吃番茄意大利面。如果晚上吃不要吃肉的就行了。要保持身材很简单健康饮食,合理运动,健康身体是关键啊!意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质,又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢,不会引起血糖迅速升高。想要不发胖,吃素食还是比较保险的。据说吃意大利面是不会胖的,只要不加酱料就好.据说意大利人平均寿命长,且肥胖者较少,就与他们爱吃的意大利面密切相关。这个是也是听说而已!反正总之和个人体质有关!
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