从高一时，别人说我走路难看，说我总是走路跳跳的，后来我就尝试把腿压下去，时间一长，我走路就变得不自

从高一时，别人说我走路难看，说我总是走路跳跳的，后来我就尝试把腿压下去，时间一长，我走路就变得不自

先和你分享一个故事：蜈蚣是用成百条细足蠕动前行的。哲学家青蛙见了蜈蚣，久久地注视着，心里很纳闷：四条腿走路都那么困难，可蜈蚣居然有成百条腿，它如何行走？这简直是奇迹！蜈蚣是怎么决定先迈哪条腿，然后动哪条腿，接着再动哪条腿呢？有成百条腿呢！于是青蛙拦住了蜈蚣，问道：「我是个哲学家，我被你弄胡涂了，有个问题我解答不了。你是怎么走路的？用这么多条腿走路，这简直不可能！」蜈蚣说：「我一直就这么走的，可谁想过呢？现在既然你问了，那我得想一想才能回答你。」这一念头第一次进入了蜈蚣的意识。事实上，青蛙是对的——该先动哪条腿呢？蜈蚣站立了几分钟，动弹不得，蹒跚了几步，终于趴下了。它对青蛙说：「请你再也别问其它蜈蚣这个问题了，我一直都在走路，这根本不成问题，现在你把我害苦了！我动不了了，成百条腿要移动，我该怎么办呢？

楼主或许会若有所悟。
我有一个观点：对于有些问题来说，相比于解决问题，探究明白问题产生的根本原因往往更重要。不知楼主是否认同。然后，我们一起探究一下楼主的问题。
问题的起因“别人说我走路难看”，相必楼主是那种特别在乎被人目光的人——“我这毛病就又犯了，每次一个人有时，看到后面有人，尤其是自己班的女生，我走的就太不自然了”，“在外面，周围是和我年龄相差很大的比如说小孩或老人，我这毛病还好些，但要是周围是青年人，尤其是和我年龄差不多的这毛病就犯了
”——这或许都验证了这一点。
每个人都有很多不同的行为，习惯，产生的原因是很复杂的，有些也是完全不被控制的，记住一点，你想去完全控制它的时候，那么你便坠入了地狱。这一点很重要，心理学家荣格有一句话，凡是你抗拒的将持续存在，凡是你接纳的，将自然而然的运行。也就是说，楼主错就错在，试图控制控制不了的东西上。认识到这一点，很重要。
也就是说，楼主没有明确真正的问I题是什么？真正需要面对的问题，不是走路的问题，而是为什么楼会特别在意的问题，解决了这个问题，那么走路的问题也就不会成为问题了。