冬天坚持夜跑五公里，会不会伤到阳气？
答案:4 悬赏:10
解决时间 2021-12-12 09:13
- 提问者网友：离殇似水流年飞逝
- 2021-12-12 03:43
冬天坚持夜跑五公里，会不会伤到阳气？
最佳答案
- 二级知识专家网友：浪者不回头
- 2021-12-12 04:13
还是尽量不要夜班！冬天晚上，本来氧气就不是很充足！跑五公里，建议选择在傍晚跑
全部回答
- 1楼网友：余生继续浪
- 2021-12-12 07:36
不会
- 2楼网友：桃花别处起长歌
- 2021-12-12 06:57
你好！
不会，
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 3楼网友：有钳、任性
- 2021-12-12 05:34
适度的话不会，最好微微出汗就行了，大汗伤阳，冬季应藏精，最好禁欲，冬天身体保护的比较好，明年春天才会有足够生长的力量
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