冬天可以长高吗

冬天可以长高吗

第一步：美国快高中的生物活性助长生物素降低骨骼骨龄，刺激脑垂体分泌GH，GH-GHR复合物刺激IGF-I生成，降低骨骼骨龄，使骨骼年轻化。 第二步：生成黄金骨骼覆盖层。在一昼夜内，通常人的身高都会发生变化，如早晨比晚上高出1~3厘米。这种现象主要与人的脊柱有关。人的脊柱不是直挺挺的垂直柱子，而是由一块一块的椎骨骨间隙组成，具有伸缩性和弹性。从上到下共有四个生理弯曲。每个都有相应的肌肉群控制--或者使脊柱弯曲，或者使脊柱伸直。这些生理弯曲的曲率越大，脊柱的高度就越低；如果生理弯曲的曲率变小，脊柱的高度就变高，相应身高则变高。改变这34个间隙可以改变身高，假如每个椎骨之间被压缩的部分伸展1毫米，则34块椎骨间就增加约3.4厘米，一般成年人都可伸展约3-4厘米。 第三步：延缓骨骼闭合时间。经人脑垂体分泌的助生长素，是促进生长的机制之一,能刺激IGF-1和蛋白质合成, 延缓骨骼闭合时间促进骨骼和体细胞的生长,利于脂肪分解和蛋白质合成,使肌肉增加,脂肪减少，实现永久性增高。